１．肉体を与えられる

　好むと好まざるにかかわらず、この肉体とは、生きている間、ずっと付き合っていかなくてはならない。

２．いろいろな教訓を学ぶ

　人間は「人生」という名の学校に毎日通い、いろいろな教訓を学んでいく。中には、自分とは無関係でばかばかしく思われるものもあれば、なるほどと思えるものもあるだろう。

３．失敗は存在しない。あるのは教訓のみ

　成長とは試行錯誤の繰り返しで、実験によく似ている。たとえうまくいかなくても、あきらめずに試みればいつかは成功に結び付く。（婚活も同じ。）

４．教訓は習得するまで、何度も繰り返される

　ひとつの教訓は完全に身につくまで、いろいろな形で呈示される。ひとつを体得して初めて次の新しい教訓が示される。（お見合いや男女関係もそうかもしれません）

５．学習は一生続く

　人生はすなわち教訓の連続である。生きている限り教訓を学び続ける

　（覚悟するしかない!　逃げようとすれば追いかけてくる。覚悟を決めて向かい合えば結構乗り越えられる。）

６．「あっちの水」も「こっちの水」も甘さは同じ

　「あっち」にたどり着くと同時に、「あっち」は「こっち」に変わる。そしてまた新しい「あっちが」が現れ、「こっち」よりもよく見えてくる。

（浮気心もこんな心境なんでしょうね）

７．他人は自分を映す鏡

　他人の好きな部分も嫌いな部分も、すべて自分の内に持っている。他人を見るとき、そこには自分が映し出されてくるのだ。

（世の中は自分の認識次第。どう見るかで見え方が違ってくる。よく見るか、悪く見るかも自分次第。）

８．人生は自分自身で切り開くもの

　生きていくのに必要な道具や材料は、生まれた時から全部持っている。どれを選ぶか、どう活用するかは自分次第だ。

９．すべての答えは自分の内にある

　人生で生じる疑問への答えは、自分の中にある。大切なのは自分を見つめ、内なる声に耳を傾け、それを信じることだ。（自分を信じることが自信を生む）

１０．これらはいずれ忘れるだろう。

１１．だが、必要とあらばいつでも思い出せる

 ※（　）内は、結婚相談士益子のつぶやき。

「こころのチキンスープ」（ジャック・キャンフィールド＆マーク・V・ハンセン著）より

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